“苏联百年”艺术展在莫斯科举行******
2022年12月30日是苏联成立100周年。从当天至2023年1月22日，由俄罗斯、白俄罗斯两国艺术家联盟提供展品，共有400件绘画、雕塑作品上架的“苏联百年”艺术展在莫斯科特列季亚科夫画廊（新馆）西翼举行。图为观众饶有兴致地欣赏展会上的艺术作品。光明日报驻莫斯科记者 韩显阳摄/光明图片
《光明日报》（ 2023年01月12日 12版）
降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 彩云网代理“跑路帝”张俭上演汉末版龙门客栈 2024-06-24 彩云网走势图成都国企6亿元入股锤子被调查？官方：消息严重不实 2024-12-30 彩云网攻略[大开眼界] 这个“主刀医生”有点酷，一人完成一台手术 2025-01-20 彩云网客户端下载“跑路帝”张俭上演汉末版龙门客栈 2024-09-13 彩云网充值香港一天桥电梯疑似故障冒烟 至少7人一度被困 2024-10-26 彩云网娱乐 五一小长假居家旅行必看开运攻略 2024-08-01 彩云网注册网《X战警：黑凤凰》发角色海报 迎接落幕之战 2024-04-12 彩云网开奖结果中式庭院风的雅致酒店 2024-11-30 彩云网邀请码四件大事接连发生！这个春天，对中国来说很不寻常 2025-01-18 彩云网平台“春风”送岗位 援助暖人心 2024-06-05 彩云网注册台名嘴曝有更震惊者参选 2024-08-27 彩云网技巧国税总局:拓宽办税渠道 推行房地产交易税收网上预核 2024-07-19 彩云网计划群他们3年干了30多年的事 2024-06-07 彩云网规则 想听最标准的普通话？别去北京，要去这个小县城 2024-06-18 彩云网返点北京三里屯的这场快闪，怎么传来建筑工地的声音？ 2024-08-19 彩云网赔率住宅工程质量保险来了 2024-09-20 彩云网骗局为了不被催婚，我给父亲写了封信 2024-08-02 彩云网投注“兵团春晚”演绎新时代兵团精神 2024-11-19 彩云网网址刺猬溜进派出所“偷”樱桃 边走边掉 2024-09-30 彩云网app北大学霸公开学习方法 2024-09-26 彩云网手机版APP 4月29日国内原油期货跌4.13% 五一节前成品油价两连涨 2024-04-18 彩云网登录专访荣耀总裁：从互联网品牌全面转型为全渠道品牌 2024-03-17 彩云网手机版满满正能量！《只狼》《鬼泣》义肢设定带给玩家信心 2024-08-17 彩云网客户端环球时报:美国为防中国而搞过头的可笑做法应警醒 2024-12-20  ) 彩云网地图 |
微信好友 
朋友圈 
